이렇게나 쉽다니 피부관리

이렇게나 쉽다니 피부관리
너에게만 알려주는 피부 트러블을 유발하는 생활습관 꿀팁!

이따끔 너무 큰 기대로 인해 실망할 때가 있습니다.
사랑이든 인간관계든 시험 결과든 적절한 기대가 더 큰 행복을 안겨주기 마련이죠.
너무 큰 기대로 앞으로 다가올 행복을 갉아먹기보다는 있는 그대로 만족하는 자세가 필요합니다. ^^
그럼, 적당한 기대감으로~ 오늘도 피부관리 관련 유익한 정보를 알아볼게요!

화장을 지우지 않고 운동을 하게 되면 잔여 화장으로 모공이 막혀 있어 여드름이 생깁니다.
운동 중에 혈액순환이 활발해지며 분비물이 나오는데 막혀있는 모공 때문에 염증이 생깁니다.

기름진 식품은 피지 분비를 유발하기 때문에 자주 먹으면 모공 속 노폐물이 쌓이게 되요.
모공 속 노폐물은 여드름이 되기 쉬우니 자주 먹지 않는 것이 좋습니다.

술을 먹으면 면역력이 저하되고 기존의 여드름을 악화시키거나 새로운 여드름이 생긴다고 합니다.
가끔 기분 좋게 마시는 것은 좋지만, 건강과 피부를 생각해서 줄이는 것이 좋겠죠?

그리고 머리를 감고 샴푸를 헹궈낼 때 헹군 물기가 몸에 닿을 경우 여드름이 발병될 수 있어요.

샴푸의 성분에는 굉장히 독하여 여린 피부에 닿게 되면 염증을 유발하니 주의하세요.

또 턱을 습관적으로 자주 괴면 손에 있던 세균이 옮아 염증을 일으키게 됩니다.
턱의 여드름은 뼈 근처에 생기기 쉬워서 다른 여드름에 비해서 흠집이 클 수 있으니 조심하세요.

트러블성 피부 관리법, 구석구석 파헤쳐 봅시다!

피부에 트러블이 있을 시에는, 매우 중요한 과정은 피부를 진정시키는 것인데요.
알로에가 포함된 에센스나, 팩을 활용하면 피부를 진정시키는 성능이 좋다고 합니다.

그리고 피부에 피지가 많이 쌓일 경우에는 트러블이 생기게 됩니다.
피부 트러블이 생기면 충분한 각질제거를 통해 피부의 노폐물을 제거해주는 것이 좋습니다.

피부 트러블이 발생했다면 인스턴트 제품을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.
이러한 음식은 기름기가 많아 피부 트러블이 일어나게끔 합니다.
가급적이면 채소 위주의 식습관을 기르는 것이 가장 좋습니다.

피부 트러블이 있는 분이라면 수건 사용을 지양하도록 하세요.
수건을 깨끗하게 세탁해도 먼지가 있을 수 있기 때문에 피부가 더 민감해질 수 있습니다.
그러므로 세안 후 물기를 수건으로 닦지 않고 바로 미스트나 토너를 발라주는 것을 추천합니다.

보통 수직 방향으로 하는 세안은 피지 분비가 과다한 T존보다 눈가, 볼 근처만 닦게 됩니다.
여드름이나 트러블 피부는 이마와 코 옆, 턱을 닦아주는 가로 세안을 하도록 합니다.

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피부관리에 대해 알아봤습니다.
몰랐던 사실을 새로이 알고, 앎의 즐거움을 느끼게 하는 유용한 포스팅이 되었기를 바라요^^
더 귀중한 정보~ 알고 싶다면 또 찾아주시고,
이웃 추가도 부탁 드립니다!